Αγαπητοί γονείς και κηδεμόνες,
από 18-11-2025 έως και 17-12-2025 , κάθε ΤΡΙΤΗ ( τμήμα Γ1) και ΤΕΤΑΡΤΗ (τμήμα Γ2)) και ώρες 08:30 με 10:00, θα πραγματοποιηθούν τα μαθήματα Κολύμβησης των τμημάτων της Γ’ τάξης για το σχολικό έτος 2025-2026, με την έγγραφη συγκατάθεση των γονέων για τη μετακίνηση.
Το μάθημα της Κολύμβησης, στο πλαίσιο του μαθήματος Φυσικής Αγωγής, περιλαμβάνεται ως υποχρεωτικό στο αναλυτικό πρόγραμμα του ΥΠΑΙΘΑ, υπ. αριθμ. 33484/Δ1 Απόφαση (ΦΕΚ 2155/Β/03-04-2023) και 5/3/2025 Α.Π.: 002403/ΕΞ/2025 της Δνσης ΠΕ Αν. Αττικής.
Απαραίτητη προϋπόθεση η σύμφωνη γνώμη από τους γονείς της δωρεάν μετακίνησης από τα εγκεκριμένα από την περιφέρεια τουριστικά λεωφορεία και το ενεργό ΑΔΥΜ (Ατομικό δελτίο υγείας μαθητή) . Σας έχει δοθεί ήδη Υπεύθυνη Δήλωση έγκρισης της μετακίνησης με καταληκτική ημερομηνία 18/11/2025 το πρωί (η σχετική εγκύκλιος μας ήρθε Τετάρτη 12//11/2025, οπότε οι ενέργειες πρέπει να γίνουν άμεσα).
(Σε περίπτωση που χρειαστεί κατεβάστε το παρακάτω έντυπο)
Όπως προαναφέρθη το μάθημα κολύμβησης ανήκει στο αναλυτικό πρόγραμμα και είναι υποχρεωτικό. Ο σημαντικότερος λόγος που η εκμάθηση της κολύμβησης στα σχολεία τυχαίνει μεγάλης κοινωνικής αποδοχής είναι η πρόληψη των επικίνδυνων καταστάσεων στο νερό. Επιδιώκει μέσα από στοχοκεντρικές διδακτικές πρακτικές την εξοικείωση των μαθητών/τριών με το υγρό περιβάλλον, την εκμάθηση βασικών κολυμβητικών κινήσεων και ενεργειών, τη βελτίωση των γνώσεών τους για την ασφάλεια στο νερό, καθώς και τη διασκέδαση και ευχαρίστησή τους με τις δραστηριότητες εντός και εκτός της πισίνας.
Η απόκτηση γνώσεων και δεξιοτήτων σχετικά με τους κανόνες ασφάλειας και υγιεινής είναι ένας βασικός στόχος της διδασκαλίας της κολύμβησης στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής και συνδέεται με μαθησιακά αποτελέσματα που εκτείνονται:
-στο σεβασμό των κανόνων ασφαλείας και υγιεινής στην πισίνα
-στην ασφαλή χρήση των χώρων του κολυμβητηρίου
-στο σεβασμό των συμμαθητών και των συνοδών εκπαιδευτικών
-στην προσωπική υγιεινή και φροντίδα
Οι μαθητές θα συνοδεύονται από την εκπαιδευτικό Φυσικής Αγωγής του σχολείου μας κ Πανουργιά Μαρία, η οποία θα είναι παρούσα στον χώρο της πισίνας επιβλέποντας το μάθημα κολύμβησης και συνοδεύοντας μαθητή/-τές σε περίπτωση πρόωρης αποχώρησης ή έκτακτης ανάγκης.
Επιπλέον, εποπτεύει τους μαθητές/-τριες στο χώρο των αποδυτηρίων μαζί με τους εκπαιδευτικούς που διδάσκουν την κολύμβηση.
Παρακαλώ διαβάστε προσεκτικά τις παρακάτω οδηγίες και συζητήστε με τα παιδιά σας.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ-ΤΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
Γα τη συμμετοχή στο μάθημα θα χρειαστώ:
- Μαγιό ( κατά προτίμηση αθλητικό)
- Κολυμβητικό σκουφάκι
- Κολυμβητικά γυαλάκια ( προαιρετικά)
Για τον αθλητικό σάκο θα χρειαστώ:
- Σαγιονάρες
- Μπουρνούζι ή μεγάλη πετσέτα
- 1 μικρή πετσέτα
- Μάλλινο σκουφάκι (όλες τις περιόδους)
- Χτένα, παιδικές μπατονέτες
- Στεγνωτήρας μαλλιών (προαιρετικά)
- Δύο σακούλες για σαγιονάρες και βρεγμένα
Δεν επιτρέπονται αντικείμενα αξίας (κινητά, τάμπλετ, χρυσαφικά κ.α.) Υπάρχει κίνδυνος απώλειας.
Για το μάθημα της κολύμβησης να προτιμάμε αθλητικά, άνετα ρούχα (φαρδιά) που διευκολύνουν την διαδικασία του ντυσίματος στα αποδυτήρια. Ο σάκος να είναι ευρύχωρος και να περιέχει μόνο τα αναγκαία είδη για καλύτερη διαχείριση αυτών. Ενδείκνυται να γίνει η διαδικασία στο σπίτι 2-3 φορές για εξάσκηση στην αυτονομία του ντυσίματος.
Στην πισίνα προσέχω :
- Να χρησιμοποιώ τις σαγιονάρες μου σε όλους τους χώρους
- Να κάνω ντους πριν και μετά την είσοδο στην πισίνα
- Να μην χρησιμοποιώ σαμπουάν και αφρόλουτρο κατά τη διάρκεια του ντους
- Να μην χρησιμοποιώ αντηλιακό εντός της πισίνας
- Να ακολουθώ τις οδηγίες των γυμναστών και να τηρώ τους κανόνες που διέπουν το χώρο όπως σε όλα τα μαθήματα στο σχολείο μου.
Διατροφικές οδηγίες προς τους γονείς των μαθητών
- Κολύμβηση στο 1ο δίωρο: το πρωινό να είναι εύπεπτο. Μπορεί να περιλαμβάνει τσάι ή χαμομήλι με μέλι, μία μικρή φέτα ψωμί ή φρυγανιά με μέλι ή μαρμελάδα ή τυρί. Το δεκατιανό, μετά την κολύμβηση να είναι θρεπτικό και ενισχυμένο π.χ. φρούτο και ένα σάντουιτς με τυρί , αυγό, λαχανικά.